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Danke für den tollen Kurs heute 🙏🏻😊 Emma hat Zuhause direkt freudestrahlend weitergemacht und vorgezeigt was sie gelernt hat.

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Stark fürs Leben! 
Das Training für Kinder 6 bis  9 Jahre 

Dein Kind wächst – und mit ihm die Herausforderungen.

In meinem Kinderkurs unterstütze ich 6- bis 9-jährige Kinder dabei, selbstbewusst, klar und respektvoll durchs Leben zu gehen. Dein Kind lernt, seine Gefühle zu verstehen, für sich einzustehen, in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben und Grenzen zu setzen – ohne andere klein zu machen.

Ideal für Kinder, die mutiger auftreten, Konflikte selbst lösen und in Schule und Alltag gelassener reagieren wollen.

Gerade in dieser Altersphase wird der soziale Alltag intensiver: Freundschaften verändern sich, der Leistungsdruck steigt, und nicht alles läuft immer fair ab. Umso wichtiger ist es, dass Kinder innere Stärke entwickeln – damit sie wissen, wer sie sind, und sich nicht von der Meinung anderer abhängig machen.

Ein Kind, das weiss, wie es für sich einsteht, geht seinen Weg sicherer egal, was kommt.

Ich begleite dein Kind mit erprobten Übungen, Rollenspielen und alltagsnahen Strategien. Es erlebt, wie es mutig und gelassen handeln kann – und du als Elternteil erhältst Impulse, wie du dein Kind zuhause im Alltag stärken kannst.

Kommt dir das bekannt vor?

Vielleicht kennst du das:

  • Dein Kind lässt sich schnell von gemeinen Sprüchen oder Blicken verunsichern.

  • Es reagiert oft heftig – oder zieht sich ganz zurück.

  • Es weiss manchmal nicht, wie es mit blöden Kommentaren oder Ausgrenzung umgehen soll.

Was dein Kind bei mir erlebt!

Nach dem Training weiss dein Kind, wie es auch in schwierigen Momenten ruhig bleiben kann.
Es traut sich, für sich einzustehen – klar, freundlich und ohne Streit.
Es versteht besser, was andere fühlen, und findet leichter gute Lösungen.
Und es geht gestärkt und sicher durchs Leben – mit einem Lächeln im Herzen.

In meinem Kurs lernt dein Kind:

mutig und freundlich „Nein“ zu sagen – ohne andere zu verletzen
✅ gelassen mit Beleidigungen, Provokationen und Ausgrenzung umzugehen
✅ eigene Gefühle zu erkennen – und die anderer zu verstehen
✅ sich selbst zu vertrauen und seine Stärken bewusst einzusetzen
✅ klar zu kommunizieren und Grenzen zu setzen

Immer spielerisch, altersgerecht und mit viel positiver Bestärkung.

Am Ende jeder Einheit bekommst du als Elternteil einen kurzen Elternimpuls (ca. 15 Minuten), damit du das Erlebte auch zuhause aufgreifen kannst.
So wird das Training nicht nur ein einmaliges Erlebnis, sondern wirkt in den Alltag hinein.

Wähle das passende Paket für dein Kind und deine Familie 

Flexibel, klar und auf die Bedürfnisse deines Kindes  und dir abgestimmt.

Kinderkurs Basis 

spielerische Übungen für innere Stärke und Mut.

  • 2× 90 Min. Kindertraining in St. Gallen                     Spielerische Übungen für Mut, innere Sicherheit & erste  Resilienz-Impulse

💰 CHF 80.–

Kinderkurs + Elternwissen

Stark begleiten – auch im Alltag

  • 2× 90 Min. Kindertraining in St. Gallen

  • 60 Minuten persönlicher Zoom-Call.                          Persönliche Antworten auf deine Fragen für einen starken Familienalltag

💰 CHF 189.-

Kinderkurs Fanilienpaket 

Gemeinsam stark als Familie

  • 2× 90 Min. Kindertraining in St. Gallen

  • 60 Minuten persönlicher Zoom-Call.  

  • Elterntraining  7 Wochen starke Kinder und Eltern 

💰 CHF 279.–

Das bekommst du im Elterntraining „7 Wochen starke Kinder und Eltern“

In jeder Woche bekommst du:


✅ Ein kurzes Video  mit alltagstauglichen Tipps
✅ Einen Spickzettel für schnelle Erinnerung
✅ Eine Wochen-Challenge, die sofort wirkt

Die 7 Themen:

  1. Haltung statt Reaktion – wie du gelassen bleibst

  2. Gefühle verstehen – Wut, Angst & Traurigkeit begleiten

  3. Selbstwert fördern – ohne ständiges Lob

  4. Grenzen setzen – liebevoll & klar

  5. Konflikte lösen – dein Kind stark machen

  6. Alltag gestalten – kleine Rituale, grosse Wirkung

  7. Was bleibt – Familienmut stärken

(Mehr zu den 7 Wochen erfährst du hier – Link öffnet im neuen Tab)

stark auch ohne Muckis Schweiz

Ich habe meine Ausbildung bei Stark auch ohne Muckis absolviert

mutigundstark

9000 St. Gallen

Tel: 078 233 72 44

info@mutigundstark.ch

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