Mutig. Stark. Selbstwirksam. Jede Woche ein Stück mehr Ich.
🌱 Weil Kinder mehr brauchen als Selbstvertrauen
Kinder wachsen heute in eine Welt hinein,
die geprägt ist von Schnelligkeit, Automatisierung, künstlicher Intelligenz und Social Media –
von Einflüssen, Erwartungen und ständigen Verlockungen.
Umso wichtiger ist es, dass unsere zukünftigen Generationen
ein gutes Verhältnis zu sich selbst entwickeln.
Dass sie wissen, wer sie sind, was sie können und was ihre Werte sind.
Kinder müssen lernen,
für sich einzustehen, mit Rückschlägen umzugehen und an sich zu glauben.
Denn ein starkes Mindset ist der Ruhepol in einer extrem schnellen Welt.
Immer wieder bei sich ankommen zu können,
auf die eigenen Stärken zurückzugreifen und sich selbst zu vertrauen –
das ist der Schlüssel für die Zukunft.
Und genau das trainieren wir in meinem fortlaufenden Kurs:
Mutig. Stark. Selbstwirksam. – Jede Woche ein Stück mehr Ich.
Wir trainieren Haltung, Achtsamkeit und Empathie
Was dein Kind im Kurs lernt:
💬 Körpersprache & Stimme
Kinder lernen, sich präsent zu zeigen, klar zu sprechen und ihre Grenze deutlich zu machen.
🧠 Gedanken & Mindset
Wir arbeiten daran, innere Überzeugungen zu erkennen und zu verändern:
vom „Ich kann das nicht“ zum „Ich probier’s – und wachse daran.“
🧍♀️ Selbstkontrolle & Achtsamkeit
Über Bewegung, Atmung und Meditationen lernen Kinder, ruhig zu bleiben,
wenn es im Aussen laut ist.
🤝 Respekt & Verbindung
Wir üben, Konflikte zu lösen, zuzuhören und eigene Bedürfnisse wertschätzend auszudrücken.
Miteinander, statt Gegeneinander.
💪 Mut & Selbstwirksamkeit
Kinder erleben, dass sie selbst etwas verändern können –
im Spiel, im Gespräch und in echten Alltagssituationen.
💬 Gefühle verstehen und ausdrücken
Wut, Angst und Traurigkeit als Wegweiser statt als Problem.
💫 Resilienz fürs Leben
Scheitern gehört dazu. Kinder lernen, aufzustehen, weiterzugehen und sich selbst zu vertrauen.
Warum dieser Kurs anders ist
Hier trainieren Kinder keine Techniken,
sondern eine innere Haltung. Das macht sie stark fürs Leben!
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Kinder von 6 bis 12 Jahren
und ist in zwei Altersstufen aufgebaut, damit jedes Kind optimal begleitet wird:
🔸 Gerade Wochen: Kinder von 4 – 7 Jahren
→ Spielerisch, mit Bewegung, Mut und Gefühlen im Mittelpunkt.
🔸 Ungerade Wochen: Kinder von 8 – 11 Jahren
→ Mit mehr Reflexion, Verantwortung und sozialer Stärke.
So kann jedes Kind dort wachsen, wo es steht, in seinem Tempo und mit Themen, die zur Entwicklungsphase passen.
Elternstimmen
Ziel: Vertrauen und Glaubwürdigkeit.
💬 Seit mein Sohn den Kurs besucht, bleibt er viel ruhiger, wenn etwas nicht klappt.
💬 Unsere Tochter traut sich endlich, ihre Meinung zu sagen – ohne Angst.
💬 Ich merke, wie sie mehr bei sich bleibt, statt immer auf andere zu schauen.
Flexible Teilnahme – ganz ohne Druck
Du entscheidest, wie oft dein Kind teilnimmt:
-
6er-Abo: CHF 245.–
-
9er-Abo: CHF 325.–
-
12er-Abo: CHF 395.–
-
Einzel: CHF 49.–
✅ Maximale Freiheit: 1× im Monat oder jede Woche – ihr bestimmt das Tempo.
✅ Kein Stress: Jede Lektion ist abgeschlossen – kein Druck, nichts zu verpassen.
✅ Individuell: Das Abo passt sich euren Bedürfnissen an.